آرشیو روانشناسی در وبلاگ آریابلاگ | صفحه 2

با آغاز پاییز کوتاه تر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش می یابد، اظهار کرد: تغییرات خلق مستقیما به تغییرات فصلی مرتبط است.

در سال 1938 محققان هاروارد مطالعه را شروع کردند که چند دهه به طول انجامید آن ها می خواستند دریابند چه چیزی ما را در زندگی شادمان می نماید؟

یک اونس بادام به تنهایی حاوی 20 درصد از احتیاج روزانه بزرگسالان به منیزیم است.

گجت نیوز نوشت: ساخت وانت تسلا مدل S از آن کارهایی است که حتی سایپا با پراید وانت هم جلوی آن سر خم می کنند!

استرس در حالت عادی می تواند به عنوان یک موتور محرکه عمل کند. اما به شرطی که اندازه آن در حد نرمال باشد، استرسی که شما را به سمت جلو حرکت دهد بدون اینکه آرامش روحی و روانی زندگی عادی را مختل کند لازمه زندگی است.

سفر با هواپیما یکی از معمول ترین و محبوب ترین انواع سفر است اما در عین حال یکی از ترسناک ترین ها هم به شمار می روند. بعضی از مردم به شدت از سفر با هواپیما وحشت دارند و بعضی نیز همواره با شک و تردید و نگرانی سوار آن می شوند. اما هواپیماها از زمان برادران رایت...

مصرف مدوام و دراز مدت کافئین اثر معکوسی دارد، یعنی بعد از مدتی نه تنها از اضطراب و استرس فرد کم نمی کند که باعث افزایش تحریک پذیری می شود و به مرور از میزان تمرکز فرد می کاهد.

راه آهن اوهورو یا راه آهن تازارا ملقب به راه آهن آزادی، به طول 1860 کیلومتر، یک شریان قدیمی اما کماکان زنده است که جوامع شهری را به تماشایی ترین منظره ها تانزانیا و زامبیا متصل می نماید. در سال 1970، رهبران استقلال طلب تانزانیا و زامبیا ساخت را آغاز کردند...

این روزها بازار ردیاب های تناسب اندام بسیار داغ شده و ساعت/ردیاب تناسب اندام پولار یکی از ردیاب هایی است که حتی در طول زمان خوابتان نیز دست از سرتان برنمی دارد.

تختخواب مهم ترین عنصر در دکوراسیون اتاق خواب است. تقریبا زیبایی اتاق خواب به آن بستگی دارد. با انتخاب تختی متفاوت و خلاقانه می توانید فضایی منحصر به فرد برای خود ایجاد کنید.

رانندگی در برف و یخبندان بسیار استرس زا و خطرناک است؛ در این اینفوگرافیک نکات ضروری در خصوص چگونگی کنترل خودرو هنگام سرخوردن روی برف یا سطوح لغزنده بیان شده است.

تفکر منفی به اعتمادبه نفس شما صدمه می زند؛ عملکرد شما را تضعیف و مهارت های ذهنی شما را فلج می نماید.

زومیت نوشت: درد عضلانی پس از ورزش یکی از مسائل شایع پس از ورزش تازه یا طولانی مدت است. اما دلیل چیست و آیا می توان از این درد پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد؟

وقتی باستان شناس بریتانیایی مقبره فرعون مشهور مصر را گشود، با صحنه ای شگفت آور روبرو شد؛ مقبره ای شاهانه که آثار تاریخی درون آن می درخشیدند.

رژیم های غذایی بسیاری برای کاهش وزن تعریف شده و آنالیز همه گزینه ها برای یافتن آنچه برای بدن و اهداف شما برترین است، می تواند چالش برانگیز باشد. با این حال بعضی از غذا های امتحان شده می توانند به کاهش وزن یاری کند.

یک ساعت بیشتر ماندن در رختخواب ممکن است باعث گردد احساس شادابی بیشتری بکنید، اما به باور کارشناسان، این کار ممکن است عواقب بدی داشته باشد.

بسیاری از مردم ساعت های زیادی را به مرتب کردن لوازم خانه و خانه داری اختصاص می دهند ولی همیشه از نتیجه کار ناراضی هستند.

اگه دنبال یه متخصص میگردین تا هدایت تون کنه چه نوع کالای خوابی خریداری کنید تا برترین باشه این مقاله برای شما مناسبه…

پژوهشگران دانشگاه های بوعلی سینا و علوم پزشکی بقیةالله حسگر پوشیدنی بر پایه نانوساختار به منظور مقدار گیری مقدار غلظت یون سدیم در نمونه عرق انسان را عرضه کردند.

بیدار شدن در سرانجام یک چرخه خواب ممکن است برای شما آسان تر انجام گردد. در حالی که بیدار شدن در وسط یک خواب عمیق ممکن است باعث احساس خستگی گردد.